¿Cómo han conseguido los actores de acción esas transformaciones espectaculares en sus cuerpos en tan poco tiempo? Seguro que quieres saber cómo lo han hecho y cómo poder conseguir tú mismo los mismos resultados.
¿Se puede tener un buen físico sin renunciar a nuestra felicidad porque tengamos que hacer muchos sacrificios? ¿cómo compaginar el poder tener ocio, comer lo que queramos, no dedicar muchas horas a la semana a entrenar y aún así tener el cuerpo que queremos? ¿qué hace falta para conseguir un físico de revista y qué puedo conseguir con una menor implicación? ¿se puede llegar al mismo sitio aunque sea más tarde?
En verano perdemos la forma. ¿Quieres seguir poder disfrutando y conseguir durante todo el verano estar en la mejor forma física de tu vida?
¿Cómo Aceleramos el Metabolismo? Lo que queremos es que nuestro cuerpo funcione más eficientemente y poder quemar más calorías a lo largo del día. Aprende qué variables influyen y cómo optimizarlas a nuestro favor.
¿Realmente la genética es un limitante para conseguir el físico que deseamos y tenemos este techo? ¿Quieres saber hasta dónde puedes llegar y te tienes que conformar hasta donde has llegado ya y que el objetivo que te has puesto es inalcanzable para ti? Sigue escuchando.
Seguro que ves personas que llevan 10 años entrenando y no progresan o tu mismo llevas unos meses y no ves resultados. Dedicas mucho tiempo a buscar suplementos, alimentación pero, lo más seguro es que no estés entrenando correctamente. ¿Quieres saber si realmente estás realizando tu entrenamiento correctamente para Ganar Masa Muscular y Fuerza?
Si eres un Ejecutivo o Empresario y viajas constantemente, no tienes tiempo y estás de reuniones creerás que es Imposible estar en Forma, Con Energía y Saludable. Te enseñamos cómo hacerlo con tu Estilo de Vida en el Programa de hoy
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Todo el mundo quiere hacer ayuno intermitente por sus beneficios para su salud, pero ¿qué tipos hay y cómo saber si es para ti? aprende a cómo realizarlo y cuándo para que sea un beneficio y no un perjuicio