Cuando copias la dieta y entreno de alguien que no es natural para definir y la hacemos, ¿qué es lo que ocurrirá? ¿por qué a ellos les funciona y a nosotros no? ¿qué es lo que debes hacer en su lugar?
¿Se puede estar tan bajo de Grasa como los Fitness de Competición que vemos en las revistas? ¿qué diferencia para conseguirlo nosotros habría?
Si has querido o quieres perder grasa, seguro que has escuchado hablar del eca, clembuterol, la hormona de crecimiento y otros tantos fármacos que se utilizan hoy día para perder grasa. Pero realmente, ¿son tan milagrosos como lo pintan? ¿qué resultados puedes esperar y qué precio tendrás que pagar por ellos al utilizarlos?
¿Cuáles son un total engaño y cuáles efectivos? La mejor estrategia de suplementación para perder grasa y qué podemos esperar de ella