Descubre con cuáles tiras el dinero, cuáles pueden tener alguna utilidad para tu objetivo y de qué marcas de puedes fiar
Deja de probar lo que otros hacen y descubre cuál es la mejor suplementación durante el entreno según tu caso personal
Cada día ves nuevos suplementos que te prometen resultados increíbles. Los compras y tomas todos. Tienes un montón de suplementos que tomas en tu día a día. Pero, los resultados no llegan. ¿Quieres saber si estás tirando tu dinero, cuáles funcionan y cómo optimizar tu presupuesto?
El retardar la fatiga nos va permitir entrenar con mayor intensidad produciendo mayor crecimiento muscular. ¿Quieres saber qué suplementos ayudan?
Tomamos muchos suplementos porque nos lo dice la publicidad y pensamos que progresaremos más si lo hacemos. Pero realmente, ¿Cuáles son necesarios? ¿Lo tomamos correctamente?
¿Quieres saber qué son, los tipos que hay de Proteína y salir con una estrategia clara tanto para Perder Grasa como para Ganar Músculo? Te espero dentro :)
Cada día sale un suplemento nuevo que promete revolucionarlo todo, montañas de músculo o pérdida de grasa por días y se ven imágenes de antes y después impresionantes. Si hacemos una lista con todos los suplementos deportivos disponibles en el mercado nos saldrá una lista de más de 100, algo que es una auténtica locura, […]