¿Sabías que tu inocente taza de café matutina podría ser una bomba de tiempo para tu salud?
Olvídate de su reconfortante aroma y sabor; hoy te desvelamos la verdad oculta detrás de cada sorbo. Desde trastornos del sueño hasta una ansiedad insidiosa, el café, ese compañero de cada día, podría estar jugando en contra de tu bienestar. En este episodio, te invitamos a un viaje revelador, donde desmontaremos los mitos y enfrentaremos la cruda realidad de la adicción a la cafeína. Prepárate para descubrir por qué dejar el café no es solo una opción, sino una urgencia para tu salud
