¿Es cierto todo lo que ves en la revista o Internet sobre Fitness y Culturismo?
¿Cómo te engañan y por qué lo hacen?
Una persona con obesidad no puede hacer los dietas y entrenos que una persona que sólo le sobren unos kilos.
Por eso, el 99% haciéndolo no lo conseguirá, sino que se perjudicará.
¿Qué deberías hacer en su lugar si es tu caso para conseguirlo?
Hay gente que para adelgazar come una sola vez al día y encima comida basura.
Esto funciona, pero, ¿cuáles son los peligros de hacer esto en nuestro cuerpo salud?