Cuáles son lo más conocidos, sus diferentes beneficios, dosificaciones y si tienen algún efecto secundario.
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Los profesionales del Fitness y la Salud, desde entrenadores personales, dietistas, quiroprácticos, profesores de actividades dirigidas…se encuentran, y tú también seguramente te encontrarás con alguno de estos problemas o varios: No tienes suficientes clientes y por tanto, ganas menos de lo que te gustaría. Tienes muchos clientes y cobras poco por tus servicios lo que […]
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Todos piensan que las máquinas son más seguras, pero ¿es cierto? y ¿se pueden conseguir los mismos resultados que entrenando en lugar de pesos libres?